糖尿病人的饮食与治疗

 每天主食6两(干的)指的是未煮熟的。荤菜每餐2两(带骨)
早餐:一袋牛奶,鸡蛋一个,加点主食.
常吃粗粮,最好燕麦.多食用苦瓜.
荤菜不要保证每天的摄入营养够就行,适当多吃点蔬菜可充饥。
加餐的话,在两餐之间,上午9点左右下午4点左右。可用黄瓜、蕃茄,(可当水果吃)无糖饼干或不加糖饼干。
吃蔬菜吃阔叶类比小叶类好,小叶类的蔬菜比茎块类的蔬菜好,薯类(如山芋)要少吃,吃的话要适当减少主食。
吃荤菜吃两条腿(鸡)比四条腿(猪)的好,含脂肪少,没有腿的(鱼)比两条腿的(鸡)好。
 血糖正常情况下,饭后4小时吃点含糖量低的水果,有柚子柠檬西瓜、桃子、梨子草莓
控制血糖,必须控制饮食,每天服药.荒糖这个新药比胰岛素要好,去了解下,锻炼身体,定期监测血糖.

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