请问七十岁左右的老年人可以吃什么保健品?

谢邀!随着人的年龄增加老年人进入更年期,机体开始老化,出问题消化功能营养吸收力减弱,平时饮食又偏向清淡导致营养不良。因此,老年人应该注重营养补充非常重要适当保健品补充营养非常必要

本人经常光顾各种市场寻找高质量保健品孝敬父母(他们已经是80多岁了)。但由于奇奇怪怪的所谓保健品太多,不知是真是假,难以信任,所以常常感到好货难找。最终我找到了世外香格的专家学者,向他们请教这个问题,并找到我孝敬父母的真正优质保健品。父母已进入老年期,都有高血压血管硬化之类问题,母亲还有糖尿病,腰椎及关节问题等慢性病。但近年来,食用我给他们的保健品,至今身体状况良好,精力充沛,比起前些年来,有一种越活越年轻的感觉那么他们究竟了些什么保健品呢?本人今天愿意与读者分享如下:

第一款是有机植物蛋白粉,美国进口,国际认证的有机和非转基因成分组成,我第一次从世外香格买来送到父母家中时,他们直摇头说不要吃,说蛋白粉味道好吃,很难进口。我告诉他们,这种蛋白粉不同于其他,不但营养丰富纯正,而且味道香美,你们尝了以后再告诉我吧。并告诉他们,放一大匙与牛奶或粥拌均匀吃。第二天,母亲打电话给我,说这个蛋白粉他们喜欢,吃光了还想要能否提前订货。从此,每隔一段时间,我就送上一些

第二款是钢扎有机燕麦,美国进口,价格不贵。两老每天早上早餐就是一碗燕麦粥。燕麦1:4份水,烧开后关火,过半小时再烧开后就可食用。放上一点磨碎芝麻核桃,加上蛋白粉味道更佳。燕麦营养丰富,具有抗氧化,高纤维,可降低胆固醇有利于老年人心血管系统功能,对控制血压防止血管硬化都有益处。

第三款是专为中老年设计的40+有机多种维生素。这种多种维生所有成分是丰富抗氧化有机蔬菜水果中草药提取物。容易被老年人身体吸收。老年人肠胃吸收功能相对差些,加上平时进食食物营养不够,而身体需要多种微量元素维持机体正常运营,提高免疫力,因此,每日份量多种维生素是必要的。

第四款是鲨鱼骨粉或葡萄糖胺。关节痛或腰椎问题是老年人常见病。如我母亲一样医生说她只有动手术才可解决问题,她不肯手术,所以被数年折磨。自从服用鲨鱼骨粉后,她奇迹般的回到了正常生活现在出门走路犹如年轻人。后来,她干脆与她的朋友们分享她的鲨鱼骨粉。

第五款是牛油果油。这种油耐高温,单不饱和脂肪酸5倍于多不饱和脂肪酸,这种脂肪酸可降低胆固醇和血脂,有利于老年人心血管健康

第六款是维生素D和钙,中老年人室外活动时间不多,缺乏阳光,身体往往大量缺D自己也不知道,D和钙缺乏造成老年骨质疏松,以及其他问题。

第七款是深海鱼油。它是促进心脏大脑视力,关节,及心血管健康的保健品。

选择保健品时要注意看出产地产品成分。要避免人工色素,防腐剂,化学添加剂等,有些人工添加剂会致癌建议购买有机和非转基因产品。质量得以保证如果买了假货或低档货,没有效果,那么你的钱不是白花了吗?不如不买!

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