普通家庭的食谱

麦片粥  材料:麦片(黑牛免煮麦片)  椰树牌椰奶  熟透的木瓜半个  制作方法:  1.因为椰奶是凉的,所以先把椰奶放入锅里煮沸;(实有微波炉的话,把燕麦放入碗里倒入椰奶打两分钟也可以)  2.把燕麦放入椰奶拌匀;  3.把木瓜去皮,去子,切成条状,然后随意切成个种形状,放入泡好的燕麦里就可以了  荷叶粥  材料:先准备大米、小米、白糖少量,鲜荷叶1张。  1、将米放入锅中,大火开锅转中小火慢熬。  2、八成熟的时候,放荷叶下锅继续熬。  3、等粥的颜色变绿就可以了。  蟹肉粥  材料:海蟹半

一道学校食堂菜谱包括菜名,食材,特色,做法

回锅肉材料:五花肉/青椒/蒜苗/盐巴/味精/甜面酱/郫县豆瓣酱特色:各个食堂保留菜品,经典川菜,还不辣做法;肉清水煮熟,切片,锅内加少量油,豆瓣酱炒出香味,放入肉片炒到微微卷,加盐和甜面酱,炒匀,加入青椒和蒜苗,蒜苗可后放,免得炒过,微炒几下,加入味精炒匀即可出锅。 求减肥食谱,好做点,食材很普通的那种 7日减肥食谱星期一:早餐:全麦吐司1片+ 白煮蛋1个+茶或黑咖啡1杯  午餐:糙米饭半碗+ 炒青菜(豆苗+橄榄油1茶匙)+红烧牛腩(牛腩50克+白萝卜60 克+胡萝卜30克)+丝瓜汤+梨1个  

求助,怎么样用南瓜和面粉做南瓜饼啊

黄色的南瓜,配上白色的面粉。南瓜去皮,剖开去籽,切成小块,放锅里加水煮,水不要放太多,煮得要烂,然后乘出来,水稍微挤一下,因为太多的水,面粉活不住,太湿。再把弄好的南瓜放入面粉中,加入糖,不要太多,因为南瓜本身就含有糖分,全部放在一起,搅匀,搅到南瓜和面粉融为一体,面粉变黄色的时候就可以了,然后扯一小块,搓成圆圆的一个,再拍拍,拍成扁扁的一块,这样形状会比较好看,一个一个做好后,放入锅中煎,直至饼成金黄色的,就可以出锅了。这样香脆可口的南瓜饼就完成了! 普通南瓜饼怎么做????? 楼上的方法不好

怎么用普通食材给仓鼠做食物?

今年这个年,因为疫情的关系,大多数铲屎官都没有为自家宠物囤积到足够的粮食,到了后期就会遇到“粮食不够,快递不发货”的事情。但是作为一名主人,没有人希望自家的宠物会饿到,但没有粮食又该怎么办呢?其实你可以给宠物自制一段时间粮食,先撑过这段时间。但是在给宠物自制粮的时候,你首先需要弄清楚,哪些东西它能吃,哪些东西它不能吃,以及确保仓鼠能够得到它身体所需的所有营养。如果你担心一些蔬菜、水果,会有农药或其它有害化学物质会有遗留,就可以尝试自制仓鼠粮。其实制作仓鼠粮是很简单的,而且仓鼠身体所需的营养成分是

求简单食谱!普通家庭就可以做出来的食品!

一,最简单的茄子做法: 茄子切斜刀块,放在油锅里炸软,把茄子取出,油倒出来,留少许,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火焖1-2分钟,加胡椒及少许味精。 省油做法:茄子切斜刀块,放在水里泡几分钟,取出少许漓干一下,锅里加油(量和平时炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒几下,加海天牌生抽,小火多焖几分钟,加胡椒及少许味精。 二,排骨海带汤: 生排骨、海带加冷水,用中火烧开。快开的时候,把面上的沫撇掉。开,改微火,保持似开非开的状态,至排骨烂,加盐、即可。吃的时候,在碗里加胡椒、少

用很普通的食材怎样能做出补血的汤?

8大超强的补血食材 一、 黑木耳:是低卡、高纤、质优的减肥食材; 二、 葡萄干:是迅速恢复疲劳的健康零食; 三、 牛肉:是高吸收率且富含优质蛋白质的食物; 四、 枸杞:是入菜解饥、疗病养生的食物; 五、 红豆:是补气血、消水肿、降血脂的食物; 六、 苋菜:是名列前茅的补血蔬菜; 七、 燕麦:是21世纪超优的健康谷物; 八、 猪肝。●注;因现在污染严重,导致猪肝内贮有毒素,食用要

跪求普通家常菜的菜名

一、炖排骨炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。注意:1、醋少放,酱油多放,看颜色差不多就好了。糖和盐按口味放。2、然后大火转小火,盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下,防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。二、闷蛋1、打四个到五个鸡蛋,放入葱末和适量盐搅拌,待用。2、热锅,放中等油量,等油热以后下鸡蛋,有点熟以后铲产锅底,不要让鸡蛋粘住,再加少量油,反复这样两次,等底下的蛋熟了以后,翻过来,翻面的时候最好准备一个盘子~先

年夜饭做什么菜比较好?适合普通家庭做的

1(一)做菜:一,最简单的茄子做法:茄子切斜刀块,放在油锅里炸软,把茄子取出,油倒出来,留少许,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火焖1-2分钟,加胡椒及少许味精。省油做法:茄子切斜刀块,放在水里泡几分钟,取出少许漓干一下,锅里加油(量和平时炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒几下,加海天牌生抽,小火多焖几分钟,加胡椒及少许味精。 二,排骨海带汤:生排骨、海带加冷水,用中火烧开。快开的时候,把面上的沫撇掉。开,改微火,保持似开非开的状态,至排骨烂,加盐、即可。吃的时候,在碗里加胡椒、少许

寿司怎么做(用普通的食材)

先购买简单制作工具和海苔肉松酱胡萝卜黄瓜等你想吃的,再竹帘上先放海苔在放米饭,米饭要平铺均匀然后把黄瓜胡萝卜等切条放在放上在放肉松和酱然后用力把这些卷起来,在把竹帘慢慢放开,把卷好的长条寿司切开

普通家庭煮什么汤又营养又实惠

白菜豆腐汤的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤 白菜豆腐汤的制作材料: 主料:白菜500克,豆腐250克,葱,姜少许,酱油,白糖,精盐,味精,植物油适量。 白菜豆腐汤的特色: 具清养作用,适于高血压患者食用。 教您白菜豆腐汤怎么做,如何做白菜豆腐汤才好吃白菜洗净切成片,豆腐切成块,。油入锅内烧热后,葱、姜爆锅后,将白菜入锅炒至六成熟,再将豆腐、酱油、糖、盐入锅,炒至八成熟后,加入适量清水,小火炖10——15分钟后,放入味精搅拌均匀即可,宜常服。 鲫鱼汤的做法详细介绍 菜系及功效

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