种植什么蔬菜最容易管理?

在南方农村,许多人家基本上每天都要吃蔬菜,甚至是一天三顿都少不了蔬菜。怎么?吃饭可以没有肉,但是不能没有蔬菜,可种菜却不易,有哪种容易管理又可以经常收获的蔬菜吗? 别着急,还真有!这种好种好吃还产量高的蔬菜,首推佛手瓜!在农村小菜园或院墙边、路边、地头,随意种上一两棵佛手瓜,简单搭个架子或是让瓜藤爬到墙上、树上,不用特别管理,就既能吃到一丛又一丛的嫩瓜蔓,又能吃到一个又接一个的佛手瓜,多到吃不完的嫩瓜蔓和瓜,还能连续吃上好几个月。怎么样,听起来是不是特别心动呢? 佛手瓜又叫作万年瓜,即种下后,可

推荐几道容易做的家常菜及做法

一定不要切烂呀! 2、豆腐切好以后最好拿开水焯一下,去掉豆腐的豆腥味呵! 3、油烧热,先放入花椒,稍微炸炸。 4、小心的顺锅放入豆腐,进行油炸。 5、放盐,盐要放早一点,不然没味。 6、要时刻注意火的大小,千万别把豆腐烧焦了。 7、当感觉到豆腐一面已经变黑时,翻边,继续烧。加入酱油和味精 (2)青椒肉丝:1、青椒摘洗干净切成约3mm粗的丝,淘洗去籽。猪肉切10cm长、3mm粗丝,放入碗内,加盐、水豆粉拌匀。 2、盐、酱油、味精、水豆粉、鲜汤兑成芡汁。青椒入锅加适量油、盐炒至断生盛盘。 3、炒锅置

家常菜容易做的

提供给你一些家常菜菜谱网址,和家常菜菜谱。希望你喜欢~这些网站都是不错,简单的家常菜哦!看看吧。 ================================================提供一些菜谱吧:十大家常菜做法  十大家常菜做法——麻婆豆腐   1.准备材料:豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖。   2.锅内加少许菜油,大火加热,油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也可将牛肉末用上述调料腌好后一并加入

学一些容易做又好吃的菜

从简单的做起,边做边总结经验: 锅里放油,油要烧热,才能放菜下去,小白菜,豆芽之类要大火快炒,快熟的时候放盐,先少放一点,尝一下咸淡,不够再加.酱油要用质量好的,我用了20多年的海天牌,也是一位朋友介绍的,有三个品种,有两个就够了:特级金标生抽王,凉拌炒菜用,色浅味咸鲜;特级草菇老抽,红烧或卤菜时上色用,先少放一点,比你的目标颜色浅一些,因为还要加生抽,烧红烧肉或牛羊肉时,最好不放盐,主要加生抽.再买一瓶张裕牌金奖白兰地,当料酒用,质量很好,本来是做西餐用的,虽然价格贵些,但每次用量很小,一般烧

介绍几道容易做又好吃的菜,包括做法

现在夏天到了,可以简单的多点果味凉菜吃。比如橙汁瓜脯,雪碧胡萝卜,颜色鲜艳,口感清爽。     橙汁瓜脯   用料:冬瓜,浓缩橙汁,蜂蜜(或白糖)   做法: 1.  将冬瓜切成瓜脯,自己喜欢什么就可以切什么样,条、菱形都可以     2.  将瓜脯放到开水中汆烫2~3分钟捞出,放入冰水中浸片刻,将水控干。     3.  将橙汁和蜂蜜搅匀,淋在冬瓜脯上浸泡4个小时就可以了。O(∩_∩)O~   注意的有两点:1. 瓜脯在开水里不要煮太烂,脆脆的比较好吃     2.

减肥营养午餐的做法,减肥营养午餐怎么做好吃

要有科学的减肥,运动+饮食[运动方面]:1.冬天可以自己在屋里,原地跑,原地高抬腿,尊下起,蛙跳。2.呼啦圈,仰卧起坐,俯卧撑。3.扩胸,打拳,深呼吸,多聊天,大笑(不是傻笑哦)。4.天气好的话,可以出去走动走动,跳绳,慢跑,打球,骑脚踏车,游泳。[饮食方面]:1.早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食类,如糙米、全麦制品。3.口味要尽量清淡,少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。4.先喝一碗汤或一杯开水,然后从喜欢吃的食物开始夹起。5.选择较费事的食物,如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。6.

晚上吃什么减肥最快?

谢谢邀请。 晚上吃什么减肥最快,这样的念头。那么你的减肥会越减越肥。因为没有东西可以让减肥更快,只有让减肥稳,而且需要时间。所有能快速减肥的都是扯犊子。三餐都要吃,营养要搭配好。至于晚上,一份蛋白质➕一份蔬菜➕一份主食。具体的份量吃到6分饱即可。吃了还有点点饿又不是特别饿。就放碗筷。最好加运动个把小时。肥肉不是一天吃出来的,减肥也不会快速减掉的。更重要的是减肥要减的是内脂肪,不能光看体重。科学合理搭配饮食➕每天个把小时运动,坚持下去就能瘦得下来又健康,不用反复的复胖。减肥的过程中,更多的是需要养

谁知道简单容易做的降火气的菜和降火的茶的做法

NO.1 山药芦荟鸡煲靓补食材:山药、芦荟、鸡肉专家点评:此煲可以清肝降火气,有祛痘除斑的效果,可润泽肌肤。 山药:山药含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 芦荟:能清理肠胃,可以促进排便和排毒,减少体内聚积的脂肪。NO.2 百合绿豆汤靓补食材:百合、绿豆专家点评:此汤适合皮肤过敏者食用,可以清热解毒、祛痘消肿。 绿豆:有清洁皮肤的作用,其提取物中的牡蛎碱和异牡蛎碱,有很好的洁净、保湿效果。绿豆特有的保湿成分及矿物

什么食物最容易减肥?

减肥注意的问题有3点 1是总热量的控制,要求你摄取的热量低于消耗的热量 2是血糖生成的控制。要知道单位时间内血糖生成指数过高,这些血液中多余的糖就会在胰岛素的调节下变成脂肪。所以我们要避免那些高血糖生成指数的食物。 3是脂肪的代谢. 用饮食来减脂都是通过消耗能量的方法来实现的, 而脂肪本身并不能直接用做能量供应,而是需要在脂肪酸的形式下才能利用,这就涉及到一个很重要的元素左旋肉碱,没有它脂肪将无法消耗.运动对于脂肪的代谢是最关键的一个环节.最有晓的运动类型是有氧运动,这种运动的特点是低中强度但是

有哪些好做且容易买到食材的补钙汤?

大家好我是(美食豪橫)阳仔,很高兴来回答问题希望我的回答对你有帮助。 补钙的食材很容易买到咱说说常见的几种,海鲜类都有补钙功效,虾皮,猪骨汤,牛奶,豆制品这些都是咱身边常见就能买到的食材也能起到微量的补钙功效。 平时注意饮食均衡就无需太刻意去补钙,因为我们本身不会缺钙这么一说,我们每天饮食上都有促进钙吸收了,就算你刻意去补钙咱也不知道补了多少有多少。所以还是在平常生活中起到重视饮食规律。 希望我的经验分享帮助到大家,如果我的分享对你有帮助请给我来个赞吧!关注评论我,我是(美食豪橫)阳仔希望大家喜

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