怎样培养儿童的饮食卫生习惯

儿童时期是培养饮食卫生习惯最重要的阶段,从小养成的饮食卫生习惯可使人终生得益,反之,不良习惯要改就难。 饮食卫生习惯包括饭前洗手、正确使用餐具、进餐时不说笑、玩耍、吃东西要细嚼慢咽、不偏食、不吃零食和不拒食等。培养饮食卫生习惯:⑴要从幼开始。⑵进餐环境要求安静、幽美。⑶在进餐时,不宜责备儿童;在拒食时不要勉强他吃,可设法安排他与食欲良好的儿童同桌共餐。 选自《上海医科大学健康信息库》 婴幼儿独立进餐有那里安全注意事项 1)培养孩子使用餐具和独立吃饭 吃饭前让孩子将手洗干净,自己拿勺或

哪一瞬间你觉得青春不再了?

这样的一瞬间,其实很多!人生太多的感慨! 当小孩第一次叫自己叔叔的时候,才想起,自己已经长大!尴尬的回答别人,内心却在翻涌! 当同学结婚请柬放在自己面前的时候,才想起,要准备的不仅仅是份子钱。原来我们应该承担更多的责任! 当看着爸妈满头的白发,自己才明白。父母已经老去!心里疼的同时,责怪自己为什么没有早发现,为什么这么多年忽略自己的爸妈!而自己,似乎也不再那么年轻! 当族中晚辈叫自己伯伯的时候,才尴尬的觉得,原来自己已经到了被别人叫伯的年纪! 当外婆去逝的时候,才发现失去的不仅仅是一个关心自己的

年夜饭有什么特殊的历史来源吗?

  辞年,就是在除夕吃丰盛的晚餐,俗话叫做“年夜饭”,也有的地方叫做“团年饭”、“合家欢”、“分岁酒”、“守岁酒”、“辞岁酒”。辞岁之风自晋朝以来就很盛行,当夜骨肉团聚,儿孙绕膝,灯红酒绿,共话团圆。接着就是守岁。西晋周处的《风土志》 说:“除夕夜,围炉而坐,达旦不寐,谓之守岁。  ”许多诗人都有吟咏守岁的诗句。孟浩然写道:“续明催画烛,守岁接长筵。”杜甫也曾有:“守岁阿戎家,椒盘以颂花。”的佳句,把守岁的乐趣写得活灵活现。 江南每年吃年夜饭的时候,家家户户都要把大门关起来,不能大声说话,不能敲

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