《中国保健营养》这本杂志如何,是核心期刊吗,评职称可以用吗?

《中国保健营养》是国家卫生部主管的一个国家级期刊,不是核心。 晋升的话,只要你们当地的晋升政策没有要求必须发核心,就可以用的。而且这个杂志最近刊期特别有优势,我前段时间通过创新医学网投了1篇,现在还可以发5月,这在国家级的期刊中算是最有优势的时间了 荸荠有什么营养价值? 在我老家,荸荠就叫做荸荠,每到上市的时候,买回家里用白水煮熟就很好吃甜甜的脆脆的,像蔬菜又像水果。后来去外地上大学,才知道荸荠还有一个名字叫地梨,想想也真的是非常形象,的确很像是长在地底下的梨子啊! 荸荠的营养,也是十分丰富的,

有什么有营养价值的食谱推荐?

火龙果含有大量的花青素,用它来制作各种美食,既营养又美味。下面是具体火龙果做成的步骤: 第一步:将火龙果用料理机打成火龙果汁,备用。 第二步:500克糯米粉,300克火龙果汁活成面糊。 第三步:碗内抹上花生油,将活好的火龙果糯米放碗内,开水上笼,蒸二十分钟。 第四步:将火龙果肉切成小块备用。 第五步:把整好的火龙果凉凉以后,压成饼状,里面包上火龙果馅料。 第六步:用模具压成,花状既可食用。 火龙果也可以用来搭配阿根廷大虾: 第一步:将阿根廷大虾,炸制金黄色。 第二步:火龙果.菠萝切块

有什么营养价值高的菜谱?

星期六 清炒豇豆、洋葱炒鸡蛋、萝卜排骨汤 星期日 糖醋辣椒、清蒸桂(鲈)鱼、西红柿鸡蛋汤 星期一 清炒丝瓜、密汁鸡翅、木耳豆腐汤 星期二 蒸鸡蛋、四季豆炒鸡肫、鲫鱼汤 星期三 红烧豆腐、青椒洋葱炒猪肝、海带冬瓜汤 星期四 青椒土豆丝、白灼虾、青菜肉元汤、 星期五 香菇青菜、糖醋排骨、紫菜蛋花汤

黄瓜怎么做最好吃?

油吃黄瓜, 一,将黄瓜洗净,去掉头,尾不可食用部分,顺黄瓜方向剖成四瓣或八瓣,切成5一7厘米长段。 二,将切好的黄瓜放入器皿中,加入少许盐腌制约15一20分钟,码整齐后挤出腌出的水分,放入另外一个器皿中。 三,将黄瓜加入盐,味精,拌匀后,再加入香油即可。 此菜口味咸鲜,色泽翠绿,囗感脆嫩,是夏季清爽的凉菜。 有什么有营养价值的食谱推荐? 火龙果含有大量的花青素,用它来制作各种美食,既营养又美味。下面是具体火龙果做成的步骤: 第一步:将火龙果用料理机打成火龙果汁,备用。 第二步:500克糯

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